Durerea de dinti la rece este un subiect cu adevarat sensibil pentru persoanele care nu se pot bucura asa cum se cuvinte de un desert racoritor in sezonul estival sau cel de iarna. Aceasta durere este declansata la contactul dintilor cu bauturi sau mancaruri reci, de cele mai multe ori inghetata, dar si la contactul cu temperaturi scazute, atunci cand inhalam pe gura – aspect ce subliniaza o vizibila sensibilitate dentara.
Ati putea dori va bucurati de o bautura rece sau inghetata intr-o zi calda de vara, dar daca dintii dumneavoastra sunt sensibili la frig, venirea in contact cu aceste alimente si bauturi poate fi o experienta dureroasa.
Consideratii privind durerea de dinti la rece
Sensibilitatea dintilor la frig nu este neobisnuita. De fapt, aproximativ jumatate din numarul adultilor din Romania experimenteaza un anumit tip de sensibilitate a dintilor. Intelegerea cauzelor potentiale ale dintilor sensibili la frig si rece este esentiala pentru atenuarea durerii. Daca este lasata netratata, sensibilitatea dentara se poate agrava si poate progresa pana la punctul in care veti fi obligat sa evitati anumite alimente si bauturi.
Care sunt simptomele durerii de dinti la rece?
Principalul simptom al sensibilitatii dintilor la contactul cu alimente sau temperaturi reci este disconfortul dupa ce mancati sau beti ceva rece. Aceasta durere poate aparea brusc, iar gradul de sensibilitate poate fi usor, moderat sau sever.
Unele persoane cu sensibilitate dentara experimenteaza, de asemenea, durere in timpul periajului dentar sau in timpul clatirilor cu apa de gura, asa ca este important sa identificati o cauza si sa incepeti cat mai curand tratamentul. Experienta durerii in timpul periajului poate duce la o igiena dentara precara; pentru o recalibrare a rutinei orale zilnice, specialistii recomanda utilizarea unor periute de dinti electrice cu capete de periere extrasoft. In caz contrar, amanarea rutinei sanatoase poate periclita sanatatea zambetului dumneavoastra; acest lucru poate declansa probleme dentare suplimentare, cum ar fi gingivita si aparitia cariilor.
Cauzele dintilor sensibili
Sensibilitatea dintilor poate fi minora sau indica o problema dentara grava. Nu puteti diagnostica singur sensibilitatea dintilor. Dupa cum am aratat in articolul precedent despre dinti sensibili la cald & rece, este mai mult decat esential sa discutati cu medicul stomatolog. Un control stomatologic il poate ajuta pe medicul specialist sa determine cauza de baza, precum si cel mai adecvat tratament pentru eliminarea durerii. Cauzele durerii de dinti la rece pot include:
- Periaj puternic
Periajul viguros al dintilor cu o periuta de dinti manuala si rigida poate degrada treptat smaltul dintilor. Acesta este stratul exterior al dintelui care protejeaza stratul interior. Smaltul uzat al dintilor poate expune treptat stratul de dentina al dintilor dumneavoastra, care este al doilea strat in care se afla terminatiile nervoase. A bea sau a manca ceva rece ar putea irita nervii si poate provoca dureri ascutite, intermitente la nivelul cavitatii orale.
Alimente acide
Alimentele acide pot, de asemenea, degrada smaltul dintilor si pot expune terminatiile nervoase. Exemple de alimente acide includ:
- Kiwi;
- Lamai;
- Portocale;
- Grapefruit.
Consumati alimente acide cu moderatie, mai ales daca dezvoltati sensibilitate dentara.
Pasta de dinti care albeste dintii
Pasta de dinti pentru albire va poate oferi un zambet mai luminos, dar este posibil sa fiti sensibili la substantele chimice din acesti agenti de albire. Utilizarea regulata poate provoca disconfort si sensibilitate. Spalaturile bucale care contin alcool pot face dintii sensibili la frig.
Infectie gingivala
Periajul, ata si dusul bucal sunt importante pentru indepartarea placii bacteriene si evitarea bolilor gingivale. Daca placa se acumuleaza pe dinti sau de-a lungul liniei gingiei, gingiile tale pot fi infectate si inflamate. In cele din urma, aceasta poate deteriora tesutul gingiei, determinand retragerea gingiilor si expunerea terminatiilor nervoase la radacina.
Macinarea dintilor
Macinarea dintilor in timp ce dormi poate de asemenea degrada smaltul dintilor si expune dentina. Daca nu este corectata, macinarea dintilor poate provoca sensibilitate ori de cate ori bei sau mananci ceva rece.
Cariile profunde ale dintilor
O carie netratata sau o plomba uzata poate de asemenea expune terminatiile nervoase la un dinte. Si atunci cand este expus la rece, s-ar putea sa simti durere sau sensibilitate la dintele afectat.
Modalitati de tratare a dintilor sensibili
Nu trebuie sa traiesti cu sensibilitate la frig sau rece. Sunt disponibile diferite optiuni pentru a elimina complet sensibilitatea dentara in astfel de conditii. Tratamentul depinde de cauza sensibilitatii, motiv pentru care trebuie sa discutati cu medicul stomatolog si sa efectuati un examen stomatologic. Tratamentele dedicate opririi durerii si sensibilitatii pot include:
1. Tratamentul cu fluor
Dentistul dumneavoastra va poate recomanda un tratament cu fluor pentru a intari smaltul dintilor. Puteti, de asemenea, sa utilizati o pasta de dinti bogata in fluor.
2. Modificari dietetice
Pe langa tratamentele cu fluor, eliminarea sensibilitatii dintilor poate necesita modificari dietetice. Aceasta include eliminarea alimentelor acide din dieta dumneavoastra, care pot slabi smaltul dintilor.
3. Obiceiuri mai sanatoase de periaj
Schimbarea modului in care va curatati dintii poate elimina, de asemenea, durerea de dinti la rece. Treceti de la o periuta de dinti cu peri duri la o periuta de dinti cu peri moi si nu va periati dintii prea puternic. Fii bland si variaza miscarea periutei tale de dinti. Sangerarea usoara in timp ce periezi poate fi un semn ca periajul este prea puternic. Nu te descurci? Atunci foloseste o periuta de dinti electrica ce te atentioneaza atunci cand periezi prea puternic.
Purtati o protectie pentru gura
Semnele de macinare a dintilor in timp ce dormi includ dureri de fata, dureri de cap, dureri de cap si un maxilar rigid. Vorbiti cu medicul pentru a vedea daca aveti nevoie de o gutiera contra bruxismului. Daca smaltul este uzat, medicul va poate recomanda, de asemenea, tratamente cu fluor sau o pasta cu fluor pentru a consolida smaltul.
Proceduri dentare
Anumite proceduri dentare pot atenua si sensibilitatea dintilor. In cazurile de expunere a terminatiilor nervoase, medicul dumneavoastra poate aplica o solutie speciala pentru a acoperi dentina sensibila, expusa si pentru a va opri durerea. Daca suferiti de boli sau retrageri gingivale, o grefa chirurgicala poate fi protejata sau acoperita si de radacinile expuse.
O grefa de gingie atenueaza durerea prin indepartarea tesutului gingival din alta parte a gurii si atasarea acesteia la o zona expusa. De asemenea, dentistul poate elimina sensibilitatea prin umplerea unei carii sau efectuarea unui canal la radacina pentru a indeparta cariile sau infectiile din interiorul unui dinte cu probleme.
Intrebari din partea cititorilor Oral Shop:
I: De cand am pus o coroana permanenta, dintele meu a avut sensibilitate la frig. De ce se intampla acest lucru?
R: Dintele poate fi sensibil la frig din cauza:
- Cimentului excesiv;
- Leziuni ale nervilor;
- Macinarii sau inclestarii;
- Muscaturii foarte ridicate;
- Posibilei retrageri a tesutului gingiei care expune marginea radacinii.
Daca dureaza mai mult de cateva saptamani, ar trebui sa va programati pentru un consult de specialitate.
* Raspunsurile reprezinta opiniile expertilor nostri medicali. Tot continutul este strict informational si nu trebuie considerat sfat de natura medicala.
Prevenirea si perspectivele pentru dintii sensibili
Tratamentul va poate scapa complet de sensibilitatea la frig. Va trebui sa vorbiti cu dentistul dumneavoastra si sa ajungeti la radacina problemei inainte de a discuta despre optiunile de tratament.
Retineti ca durerea de dinti la rece poate reveni daca nu va modificati obiceiurile dentare si implicit nu va imbunatatiti rutina orala zilnica.
Pentru a evita problemele viitoare, continuati sa practicati o igiena dentara buna. Aceasta include periajul si clatirea zilnica cu apa de gura, dar si programarea pentru curatari dentare profesionale la fiecare sase luni. De asemenea, limiteaza alimentele acide, foloseste cu usurinta produse de albire a dintilor si poarta o guriera daca suferi de bruxism.
